بیماری قلبی در سالمندان | علت، علائم، تشخیص، پیشگیری و درمان در منزل

بیماری قلبی یکی از جدی‌ترین مشکلات بهداشتی در میان سالمندان است و علت اصلی مرگ و میر در این گروه سنی محسوب می‌شود. با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. این بیماری‌ها شامل عوارضی نظیر بیماری عروق کرونر، سکته مغزی، نارسایی قلبی و آریتمی‌ها می‌باشند که می‌توانند کیفیت زندگی سالمندان را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. آگاهی از علل، عوامل خطر و روش‌های پیشگیری و درمان بیماری قلبی برای سالمندان و مراقبان آن‌ها اهمیت ویژه‌ای دارد. با اتخاذ سبک زندگی سالم، انجام معاینات منظم و مدیریت عوامل خطر، می‌توان بهبود قابل توجهی در سلامت قلب و کیفیت زندگی سالمندان ایجاد کرد.

برای مشاوره و درخواست خدمات پزشکی و پرستاری در منزل با کارشناسان آرین طب تماس بگیرید.

رزرو نوبت و هماهنگی: ۰۹۱۲۰۴۴۶۳۰۸

آرین طب ارائه ارائه‌دهنده انواع خدمات پزشکی از جمله پزشک متخصص در منزل (قلب، ریه، داخلی و…) و انواع خدمات پرستاری و تزریقات در منزل

خدمات مرتبط

بیماری قلبی در سالمندان

بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر زنان و مردان سالمند است پس نگهداری و مراقبت از سالمندان در این دوره از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مقاله سعی می کنیم بیشتر با این بیماری آشنا شویم تا مراقبت و نگهداری بهتر از سالمندان داشته باشیم.

مراقبت و نگهداری از سالمندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. انجمن قلب آمریکا اشاره می کند که حدود 70 درصد از زنان 60 تا 79 ساله از بیماری قلبی عروقی رنج می برند و 87 درصد از زنان بالای 80 سال به نوعی به امراض قلبی مبتلا هستند. یک مطالعه اشاره کرد که زنان 18 تا 55 ساله بیشتر از مردان از حمله قلبی و سایر مشکلات قلبی رنج می برند.

بیماری قلبی یک بیماری همه گیر ملی است که در اثر باریک شدن یا مسدود شدن رگ های خونی در سراسر بدن شما ایجاد می شود. بیماری‌قلبی یک اصطلاح کلی است که برای توصیف عواقب مختلف انسداد عروق استفاده می شود و شامل:

بیماری عروق کرونر (CAD)

شایع ترین شکل بیماری قلبی است. CAD زمانی رخ می دهد که پلاک در دیواره داخلی شریان ها و سایر رگ های خونی ایجاد می شود.

سکته مغزی

در واقع قطع جریان خون به مغز و پیامد CAD است.

حمله قلبی

زمانی اتفاق می افتد که شریان های منتهی به قلب شما به طور جزئی یا کامل مسدود شده باشند. همچنین نتیجه CAD است. مرکز کنترل بیماری‌ها می‌گوید سالانه حدود 800 هزار نفر دچار حمله قلبی یا سکته مغزی می‌شوند و حدود 75 درصد از این افراد اولین حمله قلبی را تجربه می‌کنند.

آریتمی ها

یک ضربان قلب نامنظم است.

نارسایی قلبی

زمانی اتفاق می افتد که قلب شما نتواند خون مورد نیاز بدن را تامین کند. این می تواند باعث تجمع مایع در پاها و پاها شود و همچنین باعث برگشت خون به داخل ریه ها شود.

علت بیماری قلبی در سالمندان

بیماری قلبی شایع‌ترین علت مرگ و میر در بین سالمندان است و عوامل متعددی در ابتلا به آن نقش دارند.

برخی از مهم‌ترین علل بیماری قلبی در سالمندان عبارتند از:

تغییرات مرتبط با سن:

سفت شدن و ضخیم شدن شریان‌ها: با افزایش سن، شریان‌ها می‌توانند سفت و ضخیم شوند که به آن آترواسکلروز می‌گویند. این امر می‌تواند جریان خون به قلب را دشوارتر کند و منجر به فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر شود.

ضعیف شدن عضله قلب: عضله قلب با افزایش سن ضعیف‌تر می‌شود که به آن کاردیومیوپاتی سنی گفته می‌شود. این امر می‌تواند باعث نارسایی قلبی شود که در آن قلب به طور موثر پمپاژ نمی‌کند.

دریچه‌های قلبی آسیب‌دیده: دریچه‌های قلبی دریچه‌هایی هستند که جریان خون را در قلب کنترل می‌کنند. با افزایش سن، دریچه‌ها می‌توانند سفت و باریک شوند که جریان خون را مختل می‌کند.

سابقه خانوادگی:

اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.

سبک زندگی ناسالم:

سیگار کشیدن: سیگار کشیدن به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

رژیم غذایی ناسالم: رژیم غذایی سرشار از چربی‌های اشباع شده، کلسترول و سدیم و کم فیبر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

عدم فعالیت بدنی: عدم فعالیت بدنی یک عامل خطر برای بیماری قلبی است.

چاقی یا اضافه وزن: چاقی یا اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.

شرایط سلامتی مزمن:

دیابت: دیابت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

فشار خون بالا: فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای بیماری قلبی است.

کلسترول بالا: کلسترول بالا یک عامل خطر برای بیماری قلبی است.

آپنه خواب: آپنه خواب یک اختلال تنفسی است که در آن تنفس در طول خواب به طور مکرر قطع و شروع می‌شود. آپنه خواب می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

داروها:

برخی از داروها می‌توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. با پزشک خود در مورد خطرات و مزایای هر دارویی که مصرف می‌کنید صحبت کنید.

مهم است که با پزشک خود در مورد خطر ابتلا به بیماری قلبی صحبت کنید. پزشک شما می‌تواند به شما در ارزیابی خطر ابتلا به بیماری قلبی و ایجاد یک برنامه برای کاهش خطر ابتلا به آن کمک کند.

علائم بیماری های قلبی

در حالی که بیماری قلبی یک اصطلاح کلی برای بسیاری از بیماری‌های مرتبط با قلب است، این بیماری‌ها و پیامدها خود را با علائم مشابه نشان می‌دهند، زیرا همه آن‌ها بر یک عضله تأثیر می‌گذارند. مهم‌ترین علائمی که در مواقع مراقبت و نگهداری از سالمندان باید به آن ها توجه کنیم عبارتند از:

درد یا سفتی قفسه سینه، به ویژه در سمت چپ نزدیک قلب شما

تنگی نفس

سبکی سر

ضربان قلب لرزان (به ویژه به آریتمی مربوط می شود)

غش کردن

درد در ناحیه گردن و فک

سکته مغزی مجموعه‌ای از علائم خاص دارد که در سطح ظاهر می‌شوند. این علائم را می توان با نام اختصاری FAST به خاطر آورد. این مخفف:

افتادگی صورت: ممکن است یک طرف صورت شما بی حس شده باشد و با تلاش برای لبخند زدن می توان آن را تشخیص داد.

ضعف بازو: بازو ممکن است بی حس یا دردناک باشد. سعی کنید هر دو دست را بلند کنید تا ببینید آیا می توانید هر دو را کنترل کنید یا خیر.

گفتار نامفهوم: ممکن است سکته مغزی خود را در گفتار شما نشان دهد. سعی کنید یک جمله ساده مانند من در پارک دویدم را بدون ابهام بیان کنید.

چگونه بیماری قلبی سالمندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

تاثیر بیماری قلبی بر سالمندان

بیماری قلبی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در بین سالمندان است و می‌تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی آن‌ها تأثیر بگذارد.

با افزایش سن، تغییرات متعددی در قلب و عروق خونی رخ می‌دهد که می‌تواند آن‍‌ها را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی قرار دهد. این تغییرات شامل موارد زیر می‌شود:

سفت شدن و ضخیم شدن شریان‌ها: این امر می‌تواند جریان خون به قلب را دشوارتر کند و منجر به فشار خون بالا و بیماری عروق کرونر شود.

ضعیف شدن عضله قلب: این امر می‌تواند باعث نارسایی قلبی شود که در آن قلب به طور موثر پمپاژ نمی‌کند.

دریچه‌های قلبی آسیب‌دیده: دریچه‌های قلبی دریچه‌هایی هستند که جریان خون را در قلب کنترل می‌کنند. با افزایش سن، دریچه‌ها می‌توانند سفت و باریک شوند که جریان خون را مختل می‌کند.

علاوه بر این تغییرات فیزیکی، سالمندان ممکن است به دلایل دیگری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قلبی باشند، مانند:

سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.

سبک زندگی ناسالم: سیگار کشیدن، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت بدنی همگی می‌توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند.

شرایط سلامتی مزمن: دیابت، فشار خون بالا و کلسترول بالا همگی می‌توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند.

علائم نارسایی قلبی در سالمندان

نارسایی قلبی به وضعیتی اطلاق می‌شود که در آن قلب به طور موثر پمپاژ نمی‌کند. این امر می‌تواند منجر به تجمع مایعات در بدن، تنگی نفس و خستگی شود. نارسایی قلبی در سالمندان شایع است و علائم آن ممکن است با علائم در افراد جوان‌تر متفاوت باشد.

برخی از شایع‌ترین علائم نارسایی قلبی در سالمندان عبارتند از:

خستگی: این شایع‌ترین علامت نارسایی قلبی در سالمندان است و ممکن است حتی با فعالیت کم نیز رخ دهد.

تنگی نفس: این امر ممکن است در هنگام فعالیت یا حتی در حالت استراحت رخ دهد.

تورم پا، مچ پا یا ساق پا: این تورم به دلیل تجمع مایعات در بدن ایجاد می‌شود.

کاهش اشتها: این امر ممکن است به دلیل احساس سیری در شکم به دلیل تجمع مایعات باشد.

کاهش وزن بدون دلیل: این امر ممکن است به دلیل از دست دادن مایعات از طریق ادرار باشد.

گیجی یا زوال عقل: این امر ممکن است به دلیل کاهش جریان خون به مغز باشد.

سرگیجه یا غش: این امر ممکن است به دلیل کاهش جریان خون به مغز باشد.

تغییر در ضربان قلب: ضربان قلب ممکن است نامنظم یا تند باشد.

مهم است که به یاد داشته باشید که همه افراد مبتلا به نارسایی قلبی همه این علائم را تجربه نمی‌کنند. برخی از افراد ممکن است فقط چند علامت داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است علائم شدیدتری داشته باشند.

اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما می‌تواند با معاینه فیزیکی، آزمایش خون و سایر آزمایش‌ها، نارسایی قلبی را تشخیص دهد.

پزشک برای تشخیص بیماری‌های قلبی در سالمندان از روش‌های مختلفی مانند معاینه فیزیکی، سابقه پزشکی، آزمایش‌های خون، تصویربرداری و تست‌های تشخیصی استفاده می‌کند.

معاینه فیزیکی: پزشک به دنبال علائمی مانند فشار خون بالا، نبض غیرطبیعی، صدای قلب غیرطبیعی و تورم پا و مچ پا می‌گردد.

سابقه پزشکی: پزشک از شما در مورد سابقه خانوادگی بیماری‌های قلبی، سبک زندگی و سایر شرایط سلامتی شما سوال می‌کند.

آزمایش‌های خون: آزمایش‌های خون می‌تواند سطح کلسترول، تری گلیسیرید، قند خون و سایر عوامل خطر بیماری‌های قلبی را بررسی کند.

تصویربرداری: تست‌هایی مانند اکوکاردیوگرافی، CT اسکن قلب و آنژیوگرافی عروق کرونر می‌تواند تصاویر قلب و عروق را برای بررسی انسداد یا سایر مشکلات قلبی ایجاد کند.

تست‌های تشخیصی: تست‌هایی مانند نوار قلب (ECG) و تست هولتر می‌تواند ریتم و فعالیت الکتریکی قلب را بررسی کند.

گرفتگی رگ قلب در سالمندان

گرفتگی رگ قلب، که به آن بیماری عروق کرونر نیز گفته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که پلاک در شریان‌های قلب (عروق کرونر) تجمع یابد و جریان خون به عضله قلب را مسدود یا محدود کند. پلاک از چربی، کلسترول و سایر مواد تشکیل شده است.

گرفتگی رگ قلب شایع‌ترین علت مرگ و میر در بین سالمندان، به ویژه افراد بالای 65 سال است.

عوامل خطر ابتلا به گرفتگی رگ قلب در سالمندان عبارتند از:

سن: خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر با افزایش سن افزایش می‌یابد.

جنسیت: مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به بیماری عروق کرونر هستند، اما خطر ابتلا به زنان بعد از یائسگی افزایش می‌یابد.

سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارید، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن هستید.

سیگار کشیدن: سیگار کشیدن به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش می‌دهد.

فشار خون بالا: فشار خون بالا یک عامل خطر عمده برای بیماری عروق کرونر است.

کلسترول بالا: کلسترول بالا یک عامل خطر برای بیماری عروق کرونر است.

دیابت: دیابت خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش می‌دهد.

چاقی یا اضافه وزن: چاقی یا اضافه وزن خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را افزایش می‌دهد.

عدم فعالیت بدنی: عدم فعالیت بدنی یک عامل خطر برای بیماری عروق کرونر است.

علائم گرفتگی رگ قلب در سالمندان ممکن است با علائم در افراد جوان‌تر متفاوت باشد.

درمان و پیشگیری

بیماری قلبی و تمام عواقب ناشی از آن را می توان با مراقبت و نگهداری از سالمندان به طرز اصولی پیشگیری یا درمان کرد، حتی پس از تجربه حمله قلبی یا سکته. در حالی که برخی چیزها خارج از کنترل شما هستند که ممکن است شما را مستعد ابتلا به بیماری قلبی کنند (سن، جنسیت، نژاد)، موارد زیادی نیز وجود دارد که می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی کمک کند یا قلب شما را به سطح سالم بازگرداند. .

مهم ترین این عوامل شامل:

فشار خون

فشار خون بالا یکی از علل اصلی بیماری قلبی است. فشار خون بالا همچنین می تواند باعث فشار خون بالا شود که می تواند منجر به حملات قلبی و سکته شود.

کلسترول

از هر شش نفر، یک نفر کلسترول بالایی دارد، که عامل اصلی بیماری قلبی است.

رژیم غذایی سالم

چاقی ارتباط مستقیمی با ایجاد بیماری قلبی دارد. رژیم غذایی متشکل از مقدار زیادی سدیم، چربی و کلسترول و کمبود میوه و سبزیجات می تواند خطر بیماری قلبی را تشدید کند.

ورزش

حفظ وزن سالم از طریق ورزش می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.

مصرف سیگار و نوشیدنی را کاهش دهید

سیگار کشیدن و نوشیدنی های اللکی هر دو می توانند فشار خون را افزایش دهند، به خصوص اگر در طول زمان بیش از حد انجام شود.

اصلی‌ترین وظایف در مراقبت از سالمندان با بیماری قلبی

مراقبت از سالمندان مبتلا به بیماری قلبی نیاز به توجه، صبر و تعهد دارد. این وظایف شامل موارد زیر می‌شود:

کمک به مصرف دارو:

به بیمار در مصرف داروهایش طبق دستور پزشک کمک کنید.

زمان مصرف داروها را یادآوری کنید.

عوارض جانبی داروها را کنترل کنید و در صورت مشاهده هرگونه مشکل، به پزشک اطلاع دهید.

کنترل علائم:

به طور مرتب فشار خون، نبض، تنفس و وزن بیمار را چک کنید.

در صورت مشاهده هرگونه تغییر در علائم بیمار، مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس یا تورم پا، به پزشک اطلاع دهید.

به بیمار کمک کنید تا از فعالیت‌های شدید و استرس‌زا خودداری کند.

کمک به حفظ یک رژیم غذایی سالم:

با بیمار برای ایجاد یک برنامه غذایی سالم که متناسب با نیازهای او باشد، همکاری کنید.

اطمینان حاصل کنید که بیمار به اندازه کافی میوه، سبزیجات و غلات کامل می‌خورد.

میزان مصرف چربی اشباع شده، کلسترول، سدیم و قند افزوده را در رژیم غذایی بیمار محدود کنید.

تشویق به ورزش منظم:

با بیمار برای ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب که متناسب با توانایی و سلامتی او باشد، همکاری کنید.

فعالیت‌هایی را انتخاب کنید که از آن‌ها لذت می‌برد و می‌تواند به طور مرتب انجام دهد.

در حین ورزش، بیمار را زیر نظر داشته باشید و در صورت مشاهده هرگونه مشکل، به او کمک کنید.

کمک به حفظ سلامت روان:

با بیمار صحبت کنید و به او در مقابله با استرس، اضطراب و افسردگی کمک کنید.

تشویق به فعالیت‌های اجتماعی و سرگرم‌کننده

در صورت نیاز، از خدمات حمایتی روانشناسی یا مشاوره استفاده کنید.

انجام معاینات منظم پزشکی:

اطمینان حاصل کنید که بیمار به طور مرتب برای معاینات قلبی و سایر معاینات پزشکی خود به پزشک مراجعه می‌کند.

در صورت نیاز، بیمار را به پزشک همراهی کنید.

با پزشک در مورد وضعیت سلامتی بیمار و هرگونه نگرانی که دارید صحبت کنید.

ایجاد یک محیط امن و حمایتی:

خانه را برای جلوگیری از زمین خوردن و سایر خطرات ایمن کنید.

در صورت نیاز، از تجهیزات کمکی مانند عصا یا واکر استفاده کنید.

یک سیستم هشدار اضطراری در خانه داشته باشید.

مراقبت از خودتان:

مراقبت از یک فرد مسن مبتلا به بیماری قلبی می‌تواند طاقت‌فرسا باشد.

حتماً برای خودتان وقت بگذارید تا استراحت کنید و از استرس دوری کنید.

از اعضای خانواده و دوستان خود برای کمک و حمایت بهره ببرید.

مراقبت از سالمندان مبتلا به بیماری قلبی چالش‌برانگیز است، اما با صبر، عشق و حمایت می‌توان به آن‌ها کمک کرد تا زندگی سالم و باکیفیتی داشته باشند.

عوارض بیماری قلبی در سالمندان

بیماری‌های قلبی در سالمندان عوارض متعددی را به همراه دارند که کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. در ادامه به برخی از مهم‌ترین عوارض این بیماری‌ها و دلایل بروز آن‌ها می‌پردازیم:

عوارض شایع و دلایل آن‌ها

سکته قلبی:

• علت: مسدود شدن رگ‌های کرونر قلب که خون‌رسانی به عضله قلب را مختل می‌کند.
• عوارض: آسیب جدی به عضله قلب، نارسایی قلبی، آریتمی، مرگ.

نارسایی قلبی:

• علت: ضعف عضله قلب در پمپاژ خون به اندازه کافی.
• عوارض: تنگی نفس، خستگی مفرط، تورم پاها، کاهش اشتها، کاهش وزن.

آریتمی قلبی:

• علت: اختلال در ریتم ضربان قلب.
• عوارض: سرگیجه، غش، تپش قلب، کاهش کارایی قلب.

سکته مغزی:

• علت: لخته شدن خون در رگ‌های مغز که منجر به قطع خون‌رسانی به بخشی از مغز می‌شود.
• عوارض: فلج، اختلال در تکلم، اختلال در حافظه، مرگ.

بیماری عروق محیطی:

• علت: تنگ شدن یا انسداد رگ‌های خونی در بازوها و پاها.
• عوارض: درد پا هنگام راه رفتن، زخم‌های مزمن، گانگرن.

دلایل افزایش خطر بیماری‌های قلبی در سالمندان

• تصلب شرایین: تجمع پلاک‌های چربی در دیواره رگ‌ها که با افزایش سن تشدید می‌شود.
• فشار خون بالا: فشار مداوم خون به دیواره رگ‌ها که به مرور زمان به قلب آسیب می‌رساند.
• دیابت: افزایش قند خون که به رگ‌های خونی آسیب می‌رساند.
• چاقی و کم تحرکی: افزایش وزن و عدم فعالیت بدنی که عوامل خطر بسیاری از بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی هستند.
• ژنتیک: برخی افراد به دلیل عوامل ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماری‌های قلبی هستند.

عوارض دیگر و کمتر شناخته شده

• ترومبوآمبولی: تشکیل لخته خون در رگ‌ها که می‌تواند به ریه‌ها، مغز یا سایر اندام‌ها منتقل شود.
• عفونت اندوکارد: عفونت لایه داخلی قلب که اغلب در افراد دارای دریچه‌های قلبی مصنوعی یا نقص مادرزادی قلب رخ می‌دهد.
• پری‌کاریت: التهاب کیسه اطراف قلب که می‌تواند باعث درد قفسه سینه و تنگی نفس شود.

عوامل تشدید کننده عوارض

• سن بالا: با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و شدت عوارض آن‌ها بیشتر می‌شود.
• بیماری‌های همراه: بیماری‌هایی مانند دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا و بیماری‌های کلیوی می‌توانند عوارض بیماری قلبی را تشدید کنند.
• عدم درمان مناسب: عدم کنترل عوامل خطر و عدم درمان به موقع بیماری‌های قلبی می‌تواند منجر به عوارض جدی شود.

در آخر…

برای رزرو خدمات پزشکی یا پرستاری در منزل فرم زیر را پر کنید: